
| Nos Bobos
Massagem
A massagem acalma o corpo do stress, relaxa as tensões e os nós da musculatura, alivia as dores, melhora a flexibilidade e auxilia a circulação sanguínea e linfática.
Isso tudo para produzir um estado de bem-estar!
A massagem na Nos Bobos :
atenção à singularidade.
Atenta à singularidade de cada um, a Nos Bobos se dedica à escuta, ao cuidado e ao bem-estar.
A massagem é uma maneira de receber, de estucar e de cuidar da singularidade daqueles que nos procuram. Nós desejamos que nossas ações inspirem, elevem e enriqueçam a vida.
A Nos Bobos é uma proposta cultural atravessada pela Psicanálise e pela Comunicação Não-Violenta sediada em Schaerbeek (Bruxelas, Bélgica).
Aqui, encontrará nossa gama de massagens terapêuticas e relaxantes que têm por objetivo o cuidado, o relaxamento e a resolução das dores.
| Nos Bobos
As massagens
» Massagem Terapêutica
Massagem atenta e profunda para resolver dores, tensões e contraturas.
Recomendamos esta massagem para quem sofre de tensões musculares moderadas ou fortes, de dores, nós, contraturas ou para quem aprecia a profundidade de uma massagem.
Partes do corpo
A parte do corpo que deve ser tratada.
Técnica
Esta massagem é dinâmica e profunda, capaz de agir sobre os tecidos mais profundos, efetuada com pressão delicada, média e profunda. Aplicada de maneira atenta, o massagista utiliza deslizamentos, amassamentos, pinçamentos e alongamentos, seja com as mãos, os braços ou com os cotovelos.
Ela é estruturada a partir de técnicas da massagem Sueca e da massagem de tecidos profundos (Deep Tissues).
- Óleos de massagem terapêuticos
- Possibilidade de ventosas
| Pressão | Intensidade | Suavidade |
|---|---|---|
| 3 – 5 | 2 – 5 | 1 – 3 |
As contra-indicações
As contra-indicações são as mesmas para as massagens em geral. Todavia, a massagem de tecidos profundos é desaconselhada na presença de certas formas de cancro (câncer).
Informe sempre ao terapeuta sobre o seu estado de saúde.
» Massagem Desportiva
Massagem atenta e por vezes profunda para a preparação ou a recuperação muscular.
Recomendamos para quem necessita favorecer a recuperação muscular, aliviar as tensões e os machucados causados pela prática desportiva, incluindo a resolução de contraturas e alívio de dores.
Ela visa, igualmente, dinamizar o corpo e possibilitar mais mobilidade ao praticante de desportos (esportes).
Partes do corpo
A parte do corpo que deve ser tratada.
Técnica
Esta massagem é dinâmica e profunda, capaz de atuar sobre os tecidos mais profundos. Ela é feita com pressão delicada, média e profunda.
Aplicada de maneira atenta, esta massagem está estruturada a partir de técnicas de massagem Sueca e de massagem de tecidos profundos (Deep Tissues).
- Óleos de massagem terapêuticos
- Possibilidade de ventosas
| Pressão | Intensidade | Suavidade |
|---|---|---|
| 3 – 5 | 2 – 5 | 1 – 3 |
As contra-indicações
As contra-indicações são as mesmas para as massagens em geral. Todavia, a massagem de tecidos profundos é desaconselhada na presença de certas formas de cancro (câncer).
Informe sempre ao terapeuta sobre o seu estado de saúde.
» Massagem Serenidade
Massagem relaxante direcionada às costas, à nuca e aos ombros.
Recomendamos esta massagem a quem necessita relaxamento, calma e diminuição das tensões. Também recomendamos a quem quer tratar pequenas dores e tensões na parte alta do corpo.
Partes do corpo
Costas, nuca e ombros.
Técnica
Esta massagem utiliza movimentos de deslizamento e de pressão com leveza e serenidade, de maneira constante, fluída e envelopamento, com pressão delicada e profundidade agradável.
Ela está estruturada a partir de técnicas da massagem Sueca.
- Óleos de massagem terapêuticos
- Possibilidade de ventosas
| Pressão | Intensidade | Suavidade |
|---|---|---|
| 1 – 2 | 1 – 2 | 3 – 5 |
As contra-indicações
As contra-indicações são as mesmas para as massagens em geral.
Informe sempre ao terapeuta sobre o seu estado de saúde.
» Massagem Costas Estressadas
Massagem anti-stress das costas, da nuca e dos ombros.
Recomendamos esta massagem para quem sofre de dores e tensões leves ou moderadas na parte alta do corpo e quer tratá-las.
Partes do corpo
Costas, nuca e ombros.
Técnica
Esta massagem utiliza deslizamentos, pinçamentos e amassamentos, com pressão e profundidade que vão do delicado ao moderado, sempre de maneira constante, fluída e serena.
É estruturada a partir das técnicas de massagem Sueca e de massagem de tecidos profundos (Deep Tissues).
- Óleos de massagem terapêuticos
- Possibilidade de ventosas
| Pressão | Intensidade | Suavidade |
|---|---|---|
| 1 – 2 | 1 – 3 | 2 – 4 |
As contra-indicações
As contra-indicações são as mesmas para as massagens em geral. Todavia, a massagem de tecidos profundos é desaconselhada na presença de certas formas de cancro (câncer).
Informe sempre ao terapeuta sobre o seu estado de saúde.
» Massagem Relaxante
Massagem relaxante do corpo inteiro.
Recomendamos esta massagem para quem deseja calma, relaxamento e alívio das tensões físicas e mentais.
Partes do corpo
Corpo inteiro: pés, pernas, costas (baixo e alto), ombros e nuca.
Técnica
Esta massagem utiliza deslizamentos e amassamentos, com pressão de delicada a média, com pressão e profundidade agradável. É aplicada de maneira constante, fluída e envelopante, com suavidade e serenidade.
Está estruturada a partir de técnicas de massagem Sueca.
- Óleos de massagem terapêuticos
- Possibilidade de ventosas
| Pressão | Intensidade | Suavidade |
|---|---|---|
| 1 – 3 | 1 – 3 | 2 – 4 |
As contra-indicações
As contra-indicações são as mesmas para as massagens em geral.
Informe sempre ao terapeuta sobre o seu estado de saúde.
» Massagem de Urgência
Massagem atenta para resolver rapidamente as contraturas e dores.
Recomendamos esta massagem para resolver rapidamente dores agudas e contraturas musculares moderadas e fortes.
Partes do corpo
A parte do corpo que deve ser tratada.
Técnica
É uma massagem dinâmica, profunda e atenta, que visa produzir um alívio rápido e a resolver o problema.
Aplicada de maneira prudente, com pressão média e profunda, ela é capaz de agir sobre os tecidos mais profundos para produzir o alívio e o tratamento necessários.
Está estruturada a partir de técnicas de massagem Sueca e massagem de tecidos profundos (Deep Tissues).
- Óleos de massagem terapêuticos
- Possibilidade de ventosas
| Pressão | Intensidade | Suavidade |
|---|---|---|
| 3 – 5 | 2 – 5 | 1 – 3 |
As contra-indicações
As contra-indicações são as mesmas para as massagens em geral. Todavia, a massagem de tecidos profundos é desaconselhada na presença de certas formas de cancro (câncer).
Informe sempre ao terapeuta sobre o seu estado de saúde.
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Nossas tarifas
| As tarifas
Estas são as tarifas de base das massagens da Nos Bobos.
Se necessitar de tarifas diferentes, pode nos contactar.
Massagem Terapêutica
| Tempo | Sessão | Mensal |
|---|---|---|
| Entre 45 e 80 minutos* | 100€ | 325€ |
Massagem Desportiva
| Tempo | Sessão | Mensal |
|---|---|---|
| Entre 45 e 80 minutos* | 100€ | 325€ |
Massagem Serenidade
| Temps | Séance | Mensuel |
|---|---|---|
| 30 minutos | 55€ | 180€ |
| 45 minutos | 75€ | 240€ |
| 60 minutos | 95€ | 310€ |
Massagem Costas Estressadas
| Temps | Séance | Mensuel |
|---|---|---|
| 30 minutos | 55€ | 180€ |
| 45 minutos | 75€ | 240€ |
| 60 minutos | 95€ | 310€ |
Massagem Relaxante
| Temps | Séance | Mensuel |
|---|---|---|
| 30 minutos | 55€ | 180€ |
| 45 minutos | 75€ | 240€ |
| 60 minutos | 95€ | 310€ |
Massagem de Urgência
| Tempo | Sessão | Mensal |
|---|---|---|
| Cerca de 25 minutos* | 55€ | — |
Sessão: é um encontro para a massagem, que dura o tempo definido. Está prevista uma entrevista na primeira sessão para conhecer o estado geral de saúde de quem receberá a massagem.
Mensal: é o acompanhamento cotidiano que corresponde a uma sessão por semana (aproximadamente 4 sessões por mês).
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O massoterapeuta
Gilson Beck estudou massoterapia (massagem) na Escola Shantala (Porto Alegre – Brasil).
Trabalhou como massagista, principalmente com massagem terapêutica e desportiva.

No âmbito da massagem desportiva, acompanhou maratonistas amadores, principalmente para tratar problemas musculares pós-competição.
No quadro da massagem terapêutica, acompanhou regularmente seus pacientes para tratar e prevenir dores e problemas nos ombros e nas regiões dorsal, cervical e lombar.
Atualmente, além da sua prática de massagem, ele faz sua formação de psicanalista na École de la Cause Freudienne em Bruxelas e na Antena do Campo Freudiano em Lisboa.
Ele também estudou Comunicação Não-Violenta com Dominic Barter no Rio de Janeiro.
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Contra-indicações
Em certas situações, a massagem pode provocar riscos devido ao estado de saúde de quem recebe a massagem.
É possível verificar a lista das contra-indicações da massagem. Se o receptor da massagem já tem algum desses diagnósticos ou tem suspeitas, ele deve ter uma autorização médica para se submeter à massagem.
As massagens não são recomendadas em caso de :
- Febre
- Doenças infecciosas (bacteriana ou viral)
- Intervenção cirúrgica recente(menos de três meses)
- Fraturas e certos machucados recentes
- Doenças dos ossos e do esqueleto (como osteoporose)
- Inflamação das articulações (entorses, ruptura muscular ou dos ligamentos, fraturas de tecidos)
- Problemas circulatórios (linfangite, flebite, varizes importantes, arteriosclerose)
- Problemas cardíacos (arteriosclerose, hipertensão, marca-passo)
- Perturbação da coagulação (hemofilia, trombose, hematoma)
- Inflamação da pele (dermatoses, infecções cutâneas, queimaduras, ferimentos ou cicatrizes recentes, ferimentos abertos, cortes)
- Patologias severas (câncro, tumor)
- Diabetes
- Hemorragia
Durante a gravidez:
- Entre 1 e 3 meses
Normalmente, é desaconselhável fazer massagem durante o primeiro trimestre de gestação.
Todavia, podemos avaliar a situação e as necessidades da gestante para recebê-la em tranquilidade e serenidade e prestar o suporte que ela necessita. - Após 3 mois
Depois deste período, a gestante pode optar por uma massagem vestida ou diretamente na pele, com ou sem óleo de massagem
Contacto
Recebemos apenas com marcação prévia.
Para agendar a sua sessão, queira nos contactar:
– WhatsApp –
+32 456 66 0343
– E-mail –
nos@nosbobos.com
Para chegar à
Nos Bobos
Avenue Gustave Latinis, 151
Schaerbeek – Bruxelas, Bélgica
Próximo ao Parc Josaphat
Tram 7 – paragem Chazal
Bus 64 e 65 – paragem Josaphat
